Существует множество способов похудеть. Люди садятся на диету, стараются меньше есть, ходят в спортзал, устраивают пробежки, заменяют сахар на сахарозаменитель... Помнится сам я, когда хотел сбрасывать вес, парился с физкультурой. Но есть и ещё один способ, ничего от человека не требующий. Пропало у меня в апреле желание жить. И до сих пор его нет. Психика подумала и перестроилась. С исчезновением этого желания есть хочется довольно редко и, в основном, от того, что достаёт чувство голода. Ну ещё иногда появляется мысль, что неплохо было бы поесть, чтобы желудок не испортить. Не то, чтобы аппетита нет, он есть. И удовольствие я от еды по-прежнему получаю. Просто ем редко и немного. А больше и чаще не хочется. С апреля проделал две новые дырки в ремне, чтобы джинсы не спадывали. Теперь могу полюбоваться на мышцы пресса, которых я не помню когда можно было увидеть (лишний вес появился с началом учёбы, что произошло 19 лет назад). При этом ем я, что хочу, когда хочу и сколько хочу. И худеть в общем-то в этом году не стремился. Да и не нужно мне вес сбрасывать, и так всего 66 килограмм вешу (вместе с одеждой). Пойди я сейчас в военкомат, мне бы поставили недовес и отправили набирать положенные килограммы.
С весом вообще интересная фигня творится. В апреле я весил 65 килограмм. В сентябре я весил 66 килограмм, после этого просто на весы не ставал. И при этом худею. Куда ушедшие "соцнакопления" делись? Не могут же они все в мышцы перейти, я физкультурой вообще не занимаюсь. Ну изредка помашу свордом на Средиземье, ну пешие прогулки люблю. И всё. Работа преимущественно сидячая (я ж сисадмин, а не грузчик), после работы сижу за компом пока спать не ложусь... По идее, вес должен набираться, а худеть вообще не с чего. Но почему-то вес замер на одной цифре, а я сам худею.